こんにちは！
福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。
以前、始めて来院されてたトラック運転手で足のむくみで悩んでいる方が１０日後に再度来院していただきました。
症状をお伺いするとしばらくは足が軽く調子が良かったそうです。
前回来院された時に痛みを感じていた踵の内側にある【前立腺の反射区】と踵の外側にある【睾丸の反射区】を刺激した事でトイレが我慢できるようになったといわれてました。
長時間の運転でトイレに行きたくなっても、すぐにはいけない事もあってそんな日が続く事で排尿の感覚がわからなくなっていたとの事でした。
今回の記事はこの方の経過を追いながら症状を緩和していく為の施術を紹介していきます。
↓こちらに前回の症状を緩和していく為に実際に行った施術を紹介してますので参考にしてみてください。
前回と今回の足つぼの特徴を比べてみると
前回は前立腺と睾丸の反射区を押圧すると痛みを感じておられてましたが、今回も押圧すると前回程は痛がっていませんでした。
それと右足の裏にだけにある肝臓の反射区もそれ程痛がっていませんでした。
今回は施術を受ける前の日はしっかりと睡眠がとれた事で疲労も緩和できたそうなので、肝臓の反射区の痛みが軽減したのかもしれません。
今回、足を触っていくと土踏まず部分にある消化器系の反射区を押圧すると痛みを感じていました。
症状をお伺いしお身体の事を詳しくお聞きしたら糖尿病も患っておられて、消化器系には自信がないともいわれていました。
忙しくて食事が摂れない時はコーヒーだけで済ましたり、食べたり、食べれなかったりすることで食事のバランスが崩れてしまっているとおっしゃっていました。
まずは消化器系の働きを整えていく為に胃の反射区の順にすい臓、十二指腸の反射区までを押圧しながらスライドしていきます。
※ここが硬くなっている事で強く刺激すると筋肉を痛めてしまうかもしれませんので、痛気持ちいい程度で刺激すると効果が期待できます。
前回でも刺激した足裏の中央にある泌尿器系の反射区は今回も同じように刺激していきます。
それと今回も排尿トラブルを緩和していく為におすすめな反射区を刺激します。
踵にある骨盤の反射区を刺激することでストレスを緩和する働きと骨盤内の血流を促すことで排尿トラブルや婦人科系にも効果があるといわれてます。
親指にある頭の反射区を刺激する事で対人関係のトラブルによるストレスを緩和するといわれています。
※踵と親指の指腹はある程度強く刺激しても大丈夫なので、和らぐまで何回も繰り返し押圧しながらスライドすると効果が期待できます。
今回のこの方に効果的なトリートメント
今回は消化器系を整えていくような施術を主に行っていきました。
最後も消化器系を整えていくのと足の血流改善を目指していく為の施術を実際に行った施術ちかい物を動画で紹介していきます。
まずはこの方の筋肉の緊張が強く感じられる足のスネ側にある前脛骨筋を下から上に押圧しながらスライドしていきます。
ここは胃腸を整える働きも助けてくれるので和らぐまで何回も繰り返し痛気持ちいい程度で押圧しながらスライドします。
そのまま内側のふくらはぎを上から下に押圧しながらスライドしていきます。
※ここは血流を促すようにもみほぐすのも効果的でした。
次は足裏を全体的にほぐすように握りこぶしで押圧しながらスライドしていきます。
最後は足の指の間に手の指を入れてストレッチをしていきます。
※ストレッチは３０秒間程度すると効果的です。
足首は左側の方の可動域が狭くなっていたので、広げるように足首を回していく事で血流促進を目指します。
まとめ
今回は前回の症状を踏まえて施術を行った結果、この方は足が軽くなった事とトイレが我慢できるようになったことをいわれてました。
今後も経過を追いながら症状を緩和していく事を目指して施術を行っていきます。
これからも気になる症状や足つぼの効果も紹介していきますのでよろしくお願いします。
【足つぼをする際の注意点】
※足つぼはさまざまな不調を軽減しますが、タイミングや体調によっては不調を招くこともあるので注意が必要です。
●食後３０分は空ける事
●足に怪我があるか確認する
●飲酒後
●妊娠中の方は医師への相談が必要です
●足つぼをした後はお白湯を飲んで老廃物を排出しやすくしましょう
●症状が強くなったり症状の緩和がみられない場合は専門機関への受診をしてください
コメント