記事一覧
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生理痛・生理不順をタイプに分けて｜効果的な足つぼ
こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 今回は【生理痛を和らげるつぼ】をご紹介していきたいと思います。 男性には生理痛の辛さは、分からない事だと思います。 女性は毎月だるくなったり腹部や腰... -
胃腸の調子を整える足つぼ！これだけは覚えてほしいおすすめ３選
こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 最近、『食欲がでない』『食後胃がもたれる』『ストレスで胃が痛い』などの症状を聞くことが多くあります。 そこで今回は胃腸の調子を整えるために効果的な足... -
頭痛を部位別に分けて効果的な足つぼ
こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 頭痛で悩まれている方は多いですね。 特に気温が下がった事でより頭痛に悩まれている方が多かったように感じます。 今回は頭痛で悩まれている方で痛みを感じ... -
冷えによる体調不良に効果的な足つぼ
こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 寒さが一層厳しくなってきましたね。 寒さが厳しくなるといくら身体を温めてもしっかりと温まるまで時間がかかってしまいます・・・ そこで今回は冷えに効果... -
肩こりなどにオススメ足つぼのやり方３選
こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 一言で肩こりといっても肩こりは人によって症状が違います。 色分けしている部分に肩こり症状を感じている方すべて『肩こり』という事が多いと思います。 今... -
腰痛の症状別におすすめの足つぼ
こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 腰痛もぎっくり腰、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症など病名は沢山ありますが症状は前屈して痛みが出る、後屈して痛みが出る、回旋して痛みが出るなどに大きく... -
長歩きをした日に自分で出来るケアと足つぼ
こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 今年は暖冬で気候が良い日が続きましたね。 このように気候が良くなると外に出て散歩や長歩きがしたくなりますよね！！ 冬に入って活動量が減っている状態で... -
寒い日に足がほてる方も冷え性の一種｜ほてる冷え性に効果的な足つぼ
こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 寒い日は布団に入ってゆっくりと眠りたいですよね。 身体が温まって来ると足先がほてって布団から足を出したくなるような事はないですか？冷えと同じぐらいほ... -
年末の大掃除の身体の疲労を解消｜疲労回復のケアと足つぼ
こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 年末で大掃除をされると疲労が溜まって大変ですよね。 普段、掃除をしている以上に大掃除をする事でいつも使わない筋肉を使って疲労を溜めてしまいます。 年... -
慌ただしい年末｜心を落ち着かせて安眠できるつぼ
こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 師走になってから気持ちが慌ただしくなってはいませんか？ 今回は年末にかけて慌ただしくしている方に効果的なつぼを紹介していきます。 まずは心を落ち着か...
