健康の豆知識– category –
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秋はキノコの季節!キノコにまつわる健康話
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 10月も中旬を迎えると秋らしくなってきましたね。 でも今年の10月は日中の気温が30℃を超える... -
秋は気候の変化から体調を崩しやすい|冬の寒さに向けた体質改善
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 やっと過酷な夏が終わりましたね。 10月の中旬を迎えるこの時期に何ができるでしょうか?? 朝晩... -
秋の果物は医者いらず!特に果物は朝食がおすすめ
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 まだまだ続く残暑で体調を崩している方は多いですね。 しかも、9月の下旬を迎えようとしているの... -
秋の味覚は灰汁(あく)が強い‼胃の負担の予防法と足つぼ
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 秋は『実りの秋』『食欲の秋』で美味しい野菜がたくさん出てきます。 『秋は食材の宝庫や~』とい... -
夏のエアコン|秋の乾いた冷たい風によるドライアイの対策とつぼのケア
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 まだまだ残暑が厳しい9月、エアコンはまだ欠かせませんね・・・ 朝晩が少しずつ涼しくなって秋の... -
猛暑続きの夏を乗り切れたはずなのに・・・体調不良『秋バテ対策』と効果的なつぼ
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 今年の夏は異常でしたね・・・。 熱中症になったという方が何人かおられました。 この暑さは身体を... -
秋の冷たい風による不調【便秘・乾燥】を緩和するために効果的なつぼ
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 秋の冷たい風は身体に不調を起こす原因になります。 しかも、夏バテの延長で秋バテになりそのまま... -
秋を満喫するために改善しておきたい【食欲不振・運動不足】に効果的なつぼ
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 長~い長~い夏が終わると一年の中でも一番過ごしやすい秋がやってきます。 その秋を満喫するため... -
猛暑・熱帯夜・残暑から解放されたのに疲れがとれない夏バテ後遺症対策
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 秋の気配を感じるようになると『身体がだるく疲れが溜まっている』『風邪を引いたような症状や食欲... -
運動不足になってる方におすすめ|スポーツの秋で運動を始めよう
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 夏の猛暑が少しずつ落ち着いてきましたね・・・ さあ!!秋がやってきます。 秋と言えば『スポーツ...