健康の豆知識– category –
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健康の豆知識
足の指先がつる!原因と解決法
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 足がつると聞くと主にふくらはぎが『こむら返り』を起こす事のイメージがあると思います。 しかし... -
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地味にしんどい気象病、自分で出来るケア
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 6月に入ると気になることは梅雨による雨ですよね。 雨の日が続いたと思うと急に晴れたり、天気の... -
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足の裏の痛み!足底筋膜炎の足裏のケア
こんにちは!! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 皆さん足底筋膜炎や足底腱膜炎などの名前をご存じでしょうか? 当院のブログを検索してご覧なられている方はひょっとしたらこの足底筋膜炎の方かもしれま... -
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梅雨時期は昼間に眠くなる!?低気圧が起こす体への影響
こんにちは!! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 全国的に梅雨に関するニュースや話題が多くなってきましたね? 足つぼ杏に来院される方にも「あ~この時期に多い症状だなぁ~」だとか「梅雨あるあるだな... -
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湿度が高いと身体が重い!東洋医学的な身体が重い原因と対策
こんにちは!! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 今年は全国的に梅雨入りが遅くなっていますね。 ですが湿度が高くなってきて身体が重く感じる事はないですか? 東洋医学的にこのような状況を作っている... -
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ふくらはぎの肉離れに対して行ったフットケア|温熱とケアが大切
こんにちは!! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 ふくらはぎの肉離れを経験した事がある人は多いのではないでしょうか?? またお子様が運動をしていてふくらはぎの肉離れを起こしたという方もいらっしゃ... -
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梅雨入り間近!!足つぼで梅雨の体調不良を今から対策しよう
こんにちは!! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 そろそろ日中の暑さに身体は慣れてきましたか? 暑さに少しづつ慣れてきたと思うと、6月に入っての梅雨による長雨で体調を崩す可能性が出てきます。 そ... -
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健脚のつぼ!足の三里ってどんなつぼ?
こんにちは!! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 皆さん足の三里ってご存知でしょうか? 足の三里と聞くと【松尾芭蕉】奥の細道を思い浮かべる方もおられると思います。 松尾芭蕉は江戸時代の日本の俳人... -
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デスクワークで足がつらい!浮腫み予防や解決法
こんにちは!! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 長時間座っていると足がだるかったり浮腫んでつらい事はないですか? 今回はデスクワークの時間が長くなった事で、足のだるさや浮腫みを起こしている方に... -
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猫背で呼吸が浅くなる!慢性疲労にもつながる猫背の解消ポイント
こんにちは!! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 最近、背中の筋肉が張るという方が多く診られます。 姿勢を見ても背中を丸くして首を突き出すような姿勢の方が多いですね・・・。 そのような方に症状を...