健康の豆知識– category –
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夏の冷え症にはご注意!冷房から身を守るポイント
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 『冷え症』と聞くと冬をイメージされる方は多いと思います。 しかし、夏場にも冷房による末端の冷... -
暑い日が続くと運動不足になる方におすすめの家で出来る簡単運動法
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 暑い日が多くなってきましたね。 そうなると家を出たくなくなりますね。 家でクーラーの効いた部屋... -
台風などの大きな天候の変化の前に押しておきたいつぼ
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 夏から秋にかけ日本には【台風】という大きな低気圧が襲来します。 このような気圧の大きな変化は... -
冷たい物摂り過ぎには注意!夏こそ取りたい栄養と食生活
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 暑い日は冷たい物が恋しくなりますね。 冷たい飲み物や食後のデザートでアイスクリームを食べてし... -
夏の食欲不振に対するつぼ押し
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 もう夏といっていいほど暑くなってきましたね。 そうなると気になる事は食生活です。 暑い日が続く... -
足の指先がつる!原因と解決法
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 足がつると聞くと主にふくらはぎが『こむら返り』を起こす事のイメージがあると思います。 しかし... -
地味にしんどい気象病、自分で出来るケア
こんにちは!! 《今》の身体の悩みを私に《任》せてくれませんか?? 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 6月に入ると気になることは梅雨による雨ですよね。 雨の日が続いたと思うと急に晴れたり、天気の... -
足の裏の痛み!足底筋膜炎の足裏のケア
こんにちは!! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 皆さん足底筋膜炎や足底腱膜炎などの名前をご存じでしょうか? 当院のブログを検索してご覧なられている方はひょっとしたらこの足底筋膜炎の方かもしれま... -
梅雨時期は昼間に眠くなる!?低気圧が起こす体への影響
こんにちは!! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 全国的に梅雨に関するニュースや話題が多くなってきましたね? 足つぼ杏に来院される方にも「あ~この時期に多い症状だなぁ~」だとか「梅雨あるあるだな... -
湿度が高いと身体が重い!東洋医学的な身体が重い原因と対策
こんにちは!! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任(いまとう)です。 今年は全国的に梅雨入りが遅くなっていますね。 ですが湿度が高くなってきて身体が重く感じる事はないですか? 東洋医学的にこのような状況を作っている...