疲労感– tag –
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お風呂で温まりながら行うと効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 毎日が寒くてお風呂が恋しくなりますね。 最近『足先が冷たい』『お腹が冷えて食欲がでない』『お風呂に入った後なのにすぐに身体が冷える』という方が増えて... -
足湯や足の交代浴で足先からの血流アップ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 『足先が冷たい』『身体がなかなか温まらない』『疲労感が抜けない』などの症状を抱えている方が多くなってきました。 今回はそのような症状で悩まれている方... -
冬場の体調不良は脱水による影響かも!?
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 冬になって体調はどうですか? 足先や手先などが冷たくなったり、なんとなくお腹の調子が悪かったり頭が痛かったり、足が浮腫んだりなどの症状が気になりませ... -
足がつる方必見!!寝る前に行う足つぼ予防
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 季節が変わると身体にいろいろな不調を招く恐れが出てきます。 今回は身体にいろいろな不調を招く中で『足がつる』方が多かったので、寝る前に行うと効果的な... -
受験生必見!!緊張を和らげリラックスするための足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 受験を控えている子供がいる親から話しを聞いたのですが、勉強している姿勢を見ると肩に力が入って緊張しているように感じるといわれていました。 そのせいか... -
寒くなる前のケア|今からでも遅くない足つぼで代謝アップ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 日に日に寒さが厳しくなってきましたね。 寒さの影響なのか身体がだるくて疲れやすいような症状を聞く事が多くなってきました。 少しずつではありますが、寒... -
冬に多い寒暖差疲労を防ぐ日常のこつ|効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 一日を通して寒くなってきました。 外気と部屋に入った時の温度差で身体に不調を招くような事が増えてきましたね。 秋の寒暖差と違って冬の寒さは一段と冷え... -
この時季になると足汗をかくことが多くなり困っている方に効果的なつぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 近頃、朝晩が冷え込んできているのになぜか足汗をかいて靴下が湿っているといわれていました。 話をお伺いしていくと夏場は気になるほど足には汗をかかなくて... -
靴底がすり減っていませんか!?危険な靴の状態を確認してみましょう!
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 皆さん今履いている靴の底を見たことがありますか? 普段何もないように履いている靴の底が擦り減って身体に不調を招いている可能性が考えられます。 例えば... -
スポーツの秋!急に運動した時のふくらはぎのケアのご紹介
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 気候もよくなり運動するには絶好の季節になってきましたね。 夏場は暑すぎて運動する気も起こらなかったのに涼しくなってきたら身体を動かしたくなります。 ...