自律神経– tag –

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 夏の暑さが落ち着いてくると秋の乾いた冷たい風が身体の不調を招くようになってきます。 外気の乾いた冷たい風は身体のうるおいを奪いとり不足すると身体は熱...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 皆さんはどのようにして体調の管理をしていますか？ 朝起きて身体がだるかったり、熱があるような感じがしたり、喉が痛かったり咳がでるような事などがあると...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 今回は母親の介護で疲労困憊になられている方に行った施術を紹介していきます。 この方が初めて来院された時は不定愁訴を感じる事が多くて本人もどこが痛くて...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 夏の暑さを堪え切れたら一年間楽しみにしてきた『食欲の秋』がやってきますよ～ その前に夏の暑さで疲労した胃腸の働きを改善して腸内環境を整えていきましょ...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 便秘や下痢を繰り返したり、何となくお腹の調子が良くない。そんな時に腸内環境の事を考えたことありますか？ 腸内環境を整えるためには、食事＝腸への刺激と...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 やっと暑くて湿度の高い夏場から抜け出せたと思うと、乾いた冷たい風が身体に不調を招く事が増えてくる季節がやってきます。 そうなると乾燥した外気が身体の...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 やっと夏の暑さが落ち着いてきて、秋の季節に入ってくると一気に外気が乾燥して【肺】に影響があるといわれています。 肺は呼吸によって新鮮な外気を取り入れ...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 皆さんも小さい頃こんなこといわれた事ありませんか？食べてすぐ横になると・・・ 『牛になるよ～』 といわれていたようなことは。 私はまだその時は学生でご...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 健康を維持するのはバランスの摂れた食事と軽い運動といわれますよね。 軽い運動といわれても何をしていいのか分からないと思います。 そこで今回は自律神経...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 忙しくもないのに目が回るぐらい慌ただしく感じる事はないですか？ この時季はそんなに焦る必要はないのに、気持ちばかりが焦ってバタバタして本当にやりたい...