記事一覧
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足つぼ
ダイエットをしてもなかなか痩せない|身体の代謝アップを助ける足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 ダイエットに挑戦した事はありませんか?? 『食事制限や運動を少し頑張ったけれども効果がなかなか出ない・・・』 と悩んでいる人も多いと思います。 または... -
足つぼ
冬の悩みランキング上位『肩こり』『手足先の冷え』『腰痛』に効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 冬の悩みで検索してみると男女共に『肩こり』が1位でした。 確かに寒さで身体を縮めて肩に力が入っている方を多く見かける事があります。 次に女性で多かっ... -
足つぼ
お正月明けの疲労『肉体的疲労』『精神的疲労』『神経的疲労』に効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 お正月が明けると身体に疲労を感じている方が多いと思います。 原因としては睡眠不足と暴飲暴食が影響していると考えられます。 症状としても身体のだるさ、... -
足つぼ
冬場の運動不足!!自宅で出来る効果的なセルフケア(運動)と足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 冬になると家から出る頻度が減りますよね。 散歩などの運動をしていた人も『今日は寒いからやめようかな・・・』なんて人も多いと思います。 冬場の運動不足... -
足つぼ
正月太りに効果的な足つぼ3選
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 正月で休みの方も多かったと思いますがだいぶ正月の雰囲気も終わったような気がします。1月は時間が経つのが早いですね・・・ 生活が日常に戻ってくると身体... -
足つぼ
『やる気が出ない』『頭が働かない』などの人に効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 今年はカレンダー上で成人の日までの長期の休みの方や、仕事初めの後すぐ連休になった方は多いと思います。 多く休みが入った後の仕事は『やる気が出ない』『... -
足つぼ
皆さんが感じやすい症状『肩こり・腰痛・頭痛』3選に効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 『肩こり・腰痛・頭痛』に関しては何か身体に不調を招いてしまうと感じやすい所だと思います。 まずはそのような症状を感じた時に簡単に出来るケアをご紹介し... -
足つぼ
冬の体調不良になる原因の場面3選に効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 この時季に体調が不安定になる事が多いですよね。皆さんが冬に体調不良になる場面をイメージしてみてください。 まずは屋外の寒さと屋内外の気温差はイメージ... -
足つぼ
患者さんに多い『倦怠感』『便秘』『睡眠トラブル』などに効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 主に一年を通して多く聞く症状が『倦怠感』『便秘』『睡眠トラブル』などです。 3つの症状は季節を問わずに起こしやすい事で、悩まれている方が多いように感... -
足つぼ
冬になって気になる末端の冷え、むくみ、腰痛にオススメな足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 冬になると気になる症状がいくつか増えてきますよね。 その中でも多く診られた症状の末端の冷え、むくみ、腰痛に効果的な足つぼを紹介していきます。 【末端...