足つぼ– category –

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 寒いとトイレにいく回数が増えて『トイレが近いな～』と思うことはないですか？ 普段はそこまで気にしていないのに寒い時季になると決まってトイレが近くなる...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 寒いと身体を縮めている方を多く見かけるようになってきました。 そうなると腰痛で悩まれている方も多くなります。 普段、何気なくしている動作でも痛みを感...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 今年の冬は寒暖差が大きく感じられませんか？ そのせいか肩こり首こり眼精疲労で悩まれている方が多くなってきました。 今回は寒暖差を大きく感じるようにな...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 冬になると気になる症状の一つとして肌のトラブルがありますね。 特に手足のひび割れは皮膚がぱっくりと割れて痛みと痒みで悩まれている方が多いと思います。...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 最近、外で歩いている人を見ると体を縮めている方が多くなってきました。 そうなると肩首のこりが気になる方が増えてきます。 そこで今回はこのように寒くな...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 朝の寒さが厳しくなってきましたね。 起きないといけない時間になっても布団から出たくない気持ちはわかります。 そこで今回は布団から出れるようにスッキリ...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 毎日が寒くてお風呂が恋しくなりますね。 最近『足先が冷たい』『お腹が冷えて食欲がでない』『お風呂に入った後なのにすぐに身体が冷える』という方が増えて...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 皆さん腸内フローラという言葉を聞いたことがありますか？ 私たちの腸内の働きを左右されるといわれている１００兆個も存在している【腸内細菌】です。 通常...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 寒暖差が身体に負荷をかけるようになってきましたね。 そうなると腰痛や肩こりで悩まれている方が多くなってきます。 なので今回は冬になって腰痛や肩こりで...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 季節が変わると身体にいろいろな不調を招く恐れが出てきます。 今回は身体にいろいろな不調を招く中で『足がつる』方が多かったので、寝る前に行うと効果的な...