足つぼ– category –

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 冬になると気になる症状の一つとして肌のトラブルがありますね。 特に手足のひび割れは皮膚がぱっくりと割れて痛みと痒みで悩まれている方が多いと思います。...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 最近、外で歩いている人を見ると体を縮めている方が多くなってきました。 そうなると肩首のこりが気になる方が増えてきます。 そこで今回はこのように寒くな...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 朝の寒さが厳しくなってきましたね。 起きないといけない時間になっても布団から出たくない気持ちはわかります。 そこで今回は布団から出れるようにスッキリ...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 毎日が寒くてお風呂が恋しくなりますね。 最近『足先が冷たい』『お腹が冷えて食欲がでない』『お風呂に入った後なのにすぐに身体が冷える』という方が増えて...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 皆さん腸内フローラという言葉を聞いたことがありますか？ 私たちの腸内の働きを左右されるといわれている１００兆個も存在している【腸内細菌】です。 通常...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 寒暖差が身体に負荷をかけるようになってきましたね。 そうなると腰痛や肩こりで悩まれている方が多くなってきます。 なので今回は冬になって腰痛や肩こりで...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 季節が変わると身体にいろいろな不調を招く恐れが出てきます。 今回は身体にいろいろな不調を招く中で『足がつる』方が多かったので、寝る前に行うと効果的な...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 本格的に寒さが厳しくなってきましたね。 そうなると体調を崩して風邪をひいてしまう恐れがあります。 なので今回は寒さが厳しくなってきたことで風邪予防に...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 そろそろ寒さに身体が慣れてきましたか？ 秋から冬にかけての冷え込みで体調を崩している方が多かったと思います。 しかも、体調を崩した状態での多忙な師走...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 受験を控えている子供がいる親から話しを聞いたのですが、勉強している姿勢を見ると肩に力が入って緊張しているように感じるといわれていました。 そのせいか...