足つぼ– category –
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足つぼ
美味しい日本茶が身体にいい!!さらに効果を高める足つぼ療法
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 今回は皆さんも馴染みのある日本茶を飲む事でどのような効果が期待できるかを紹介していきます。心身の向上をしてくれる温かい飲み物の中でもコーヒーに劣ら... -
足つぼ
腸内環境が悪いと太りやすい体質になる?
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 最近、そんなに食べていないのに体重減るどころか、逆に体重が増えて太りやすくなってくると聞くことがあります。 そいう方は腸内環境に何らかの影響があると... -
足つぼ
自律神経を整えるためのライフスタイル
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 家の片づけは出来ていますか? 部屋が散らかっていたり、今必要でないものが目の前に置きっぱなしになっていることはないですか? 実はそのように目に入る所... -
足つぼ
メンタルを安定させるために行ったつぼ療法と呼吸法
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 今回は忙しく働いている方で自分の身体の事は後回しにして、症状がでても我慢していることが多いといわれている方に行った施術を紹介していきます。 症状とし... -
足つぼ
自律神経の乱れをリセットするためにどのようにすると効果があるか
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 皆さん自然と触れ合っていますか?電車での通勤、通学いつも見慣れた景色何となく生活を送る日々、それを続けていくうちにいろいろなストレスで自律神経が乱... -
足つぼ
イライラした状態を改善するための足つぼ療法
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 最近は暑さもあって『常にイライラしたり、眠りが浅くどれだけ眠っても疲れがとれない』という方の話を聞くことが多くなってきました。 そんな症状を抱えてい... -
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『腸のゴールデンタイム』を活かして自律神経と腸内環境を整える
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 『腸のゴールデンタイム』と聞いて何を想像しますか? 腸にとって活発に働く時間? それとも腸が休む時間? 正解は腸が活発に働く時間の事をいいます。食後3... -
足つぼ
自律神経のバランスが低下することでメタボや生活習慣病になる原因
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 最近、メタボや生活習慣病などの言葉をよく耳にするが多いように感じます。 日常生活を送っている中でちょっとお腹周りが気になる、体が重く体重が増えている... -
足つぼ
『ストレス太り』何が原因?食事を抜いても痩せない理由とは?
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 最近、ウエスト周りが気になり痩せないといけないと思いダイエットを始めたところ、なかなか痩せないことで困ってありました。そのダイエットの仕方も食事を... -
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なかなか改善されない便秘は偏った食事が原因?腸内環境を整えて便秘の改善を目指します
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 便秘で悩まれている方は耳にしたことがあると思いますが、便秘の特効薬といわれている【食物繊維】は腸の中の排泄物や老廃物、食べたカスをくっつけながら便...