疲労感– tag –
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正月休みによる生活の乱れで起きる『睡眠トラブル』『腸内環境の乱れ』『倦怠感』に効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 皆さん正月休みはどう過ごされましたか? 休みなく仕事をされた方、食べて飲んで寝てを繰り返された方、夜遅くまで起きて睡眠不足になられている方などにおす... -
つらい疲労感に効果的な足つぼ3選
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 疲労感といっても個人差があり、人によっては疲労している事があたりまえになって気づいていない時もあります。 そのような方は急な体調不良を招いてしまった... -
つらい眼精疲労からくる症状に効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 頭痛、肩こり、倦怠感の症状で悩まれている方は多いですね。 この3つの症状以外で共通する症状がありました。 それは・・・ 『眼精疲労です』 そこで今回は... -
冷えによる体調不良に効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 寒さが一層厳しくなってきましたね。 寒さが厳しくなるといくら身体を温めてもしっかりと温まるまで時間がかかってしまいます・・・ そこで今回は冷えに効果... -
長歩きをした日に自分で出来るケアと足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 今年は暖冬で気候が良い日が続きましたね。 このように気候が良くなると外に出て散歩や長歩きがしたくなりますよね!! 冬に入って活動量が減っている状態で... -
寒い日に足がほてる方も冷え性の一種|ほてる冷え性に効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 寒い日は布団に入ってゆっくりと眠りたいですよね。 身体が温まって来ると足先がほてって布団から足を出したくなるような事はないですか?冷えと同じぐらいほ... -
年末の大掃除の身体の疲労を解消|疲労回復のケアと足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 年末で大掃除をされると疲労が溜まって大変ですよね。 普段、掃除をしている以上に大掃除をする事でいつも使わない筋肉を使って疲労を溜めてしまいます。 年... -
冬になると鼻水が出てくるのは何が原因?|そのような方に効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 患者さんから聞いた症状ですが、冬になって寒くなると鼻水が出て困るといわれていました。 その方はゴルフをされている方でスイングする際に鼻水が垂れてくる... -
受験生必見!!緊張や不安を和らげ頭をスッキリさせるつぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 いよいよ受験シーズンが訪れますね。 受験を控えている親御さんから『子供が勉強に身が入らない』とご相談を受けました。 集中力がなく姿勢も悪く、常に肩に... -
お風呂で温まりながら行うと効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 毎日が寒くてお風呂が恋しくなりますね。 最近『足先が冷たい』『お腹が冷えて食欲がでない』『お風呂に入った後なのにすぐに身体が冷える』という方が増えて...