疲労感– tag –

こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任（いまとう）です。 あっという間に１月も終わって２月に入りましたね。 ２月には受験を控えていたり、転居や転職、進学の準備などで気持ちが焦って慌ただしく感じますよね。...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 最近、寒いことを理由に外出する事が減って運動不足になっていませんか？ そうなると足が重だるい、むくみやすいなどの症状を起こします。 原因としては冬に...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 身体のだるさ、頭が痛い、理由がないのにイライラする、眠れないなどの症状で専門機関へ受診しても原因がわからないと言われて諦めていませんか？ その症状を...

こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の、今を任せると書いて今任（いまとう）です。 冬場は肌や手・踵などの乾燥を多く感じますよね。 それに加えて目の疲れや乾燥を感じやすくなっていませんか？？ 『目がゴロゴロする』『目がシュパ...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 春になると気候はもちろんのこと、新しい職場や仲間、引っ越しでの新しい環境など『変化』の多くなる季節です。 高温高低差に伴う体温調節や新しい環境や職場...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 ここ何日かで全国的な寒波が来て寒くなりましたね。 冬場の寒さの中で運動不足になっている人は多いと思います。 しかし運動不足解消にと張り切って運動する...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 ダイエットに挑戦した事はありませんか？？ 『食事制限や運動を少し頑張ったけれども効果がなかなか出ない・・・』 と悩んでいる人も多いと思います。 または...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 お正月が明けると身体に疲労を感じている方が多いと思います。 原因としては睡眠不足と暴飲暴食が影響していると考えられます。 症状としても身体のだるさ、...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 冬になると家から出る頻度が減りますよね。 散歩などの運動をしていた人も『今日は寒いからやめようかな・・・』なんて人も多いと思います。 冬場の運動不足...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 正月で休みの方も多かったと思いますがだいぶ正月の雰囲気も終わったような気がします。１月は時間が経つのが早いですね・・・ 生活が日常に戻ってくると身体...