腰痛– tag –

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 冬の悩みで検索してみると男女共に『肩こり』が１位でした。 確かに寒さで身体を縮めて肩に力が入っている方を多く見かける事があります。 次に女性で多かっ...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 『肩こり・腰痛・頭痛』に関しては何か身体に不調を招いてしまうと感じやすい所だと思います。 まずはそのような症状を感じた時に簡単に出来るケアをご紹介し...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 腰痛もぎっくり腰、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症など病名は沢山ありますが症状は前屈して痛みが出る、後屈して痛みが出る、回旋して痛みが出るなどに大きく...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 今回は前回のギックリ腰の予防編に続きに対処編について紹介していきます。 こちらに前回のギックリ腰の予防編の記事を紹介していますので参考にしてみてくだ...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 冬になると秋までの冷え込みより一層寒くなってきたように感じますね。 そうなると腰に違和感を起こしやすくなります。 この時季に特に起こりやすいのは【ギ...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 寒いと身体を縮めている方を多く見かけるようになってきました。 そうなると腰痛で悩まれている方も多くなります。 普段、何気なくしている動作でも痛みを感...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 寒暖差が身体に負荷をかけるようになってきましたね。 そうなると腰痛や肩こりで悩まれている方が多くなってきます。 なので今回は冬になって腰痛や肩こりで...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 日中は少し暑さが残りますが過ごしやすくなってきましたね。 そうなると夏場に疲労を溜め込んでいたのが【秋バテ】になって出てきます。 今回は８０代の女性...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 先日来院された方で朝晩の涼しい時間に草取りをしている時に腰を痛めていました。 今まで暑くてできなかった作業をするようになると、身体に負荷をかけてしま...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 日が暮れるのも早くなってきましたね。 そうなると早く夜になるようで一日が早く終わってしまうように感じます。 そこで今回は夏場の暑さを乗り越えて、季節...