健康の豆知識– category –

こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任（いまとう）です。 春は１年を通して、もっとも寒暖差が大きく身体への影響を及ぼします。 暖かくてポカポカ陽気の時は心躍る気分になり、一方冷え込むと身体が緊張をして気...

こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任（いまとう）です。 今回は【肩・首こりは頭皮が硬くなる？？肩・首こりに対する頭皮マッサージとつぼ】に関して紹介します。 肩こりと一緒に首こりで悩んでいる人は多いと思...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 最近、寒暖差の影響で心身の不調を起こしている方が多く来院されます。 その中でも食欲不振になって悩まれている方が多く感じました。 冬は気持ちが塞ぎがち...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 皆さん腸内フローラという言葉を聞いたことがありますか？ 私たちの腸内の働きを左右されるといわれている１００兆個も存在している【腸内細菌】です。 通常...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 朝食には栄養やエネルギーを補給するほかに素晴らしい３つの効果が期待できます。 その一つ目は副交感神経の働き高める効果が期待できます。 二つ目は血流が...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 受験を控えている方におすすしたいつぼです。 受験を控えている子供が勉強が身に入らないくて悩まれて、お母さまからお子様を心配して相談されました。 落ち...

こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任（いまとう）です。 皆さん、いきなりですが『健康寿命』ってどのようなものかわかりますか？ 健康寿命とは心身ともに自立し健康的に生活できる期間の事をいいます。 健康寿...

こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の、今を任せると書いて今任（いまとう）です。 今回は【雨の日の体調不良を起こす《天気痛》ってどんなもの？？簡単に出来る足つぼ】に関して紹介します。 私が住んでいる福岡は、今週は一日中曇りや雨...

こんにちは！！ 福岡県筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の、今を任せると書いて今任（いまとう）です。 今回は【冬場の天敵、手・踵・肌の荒れやあかぎれ｜対策と効果的なつぼ】について紹介します。 最近は寒さが強い日が続きましたね。 そんな時に洗い...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 立ち仕事やデスクワークで座っている時間が長い方の方でこのような症状をお持ちの方はいませんか？ 「むくみ」 多いと思います。 夕方になると靴下のゴムの跡...