便秘– tag –

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 朝起きてすぐは身体が縮こまってしまったり、頭がボーっとした状態であったり、調子が戻るまでに時間がかかる事はないですか。 朝の目覚めが悪いとその一日が...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 秋になるとお通じの調子が悪く便秘で悩まれているという事をよく聞きます。 秋は『食欲の秋』といわれるぐらい美味しい物がたくさん増えてきます。 それなの...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 皆さんはどのようにして体調の管理をしていますか？ 朝起きて身体がだるかったり、熱があるような感じがしたり、喉が痛かったり咳がでるような事などがあると...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 夏の暑さを堪え切れたら一年間楽しみにしてきた『食欲の秋』がやってきますよ～ その前に夏の暑さで疲労した胃腸の働きを改善して腸内環境を整えていきましょ...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 便秘や下痢を繰り返したり、何となくお腹の調子が良くない。そんな時に腸内環境の事を考えたことありますか？ 腸内環境を整えるためには、食事＝腸への刺激と...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 皆さんも小さい頃こんなこといわれた事ありませんか？食べてすぐ横になると・・・ 『牛になるよ～』 といわれていたようなことは。 私はまだその時は学生でご...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 朝晩が涼しくなってきましたね やっと身体が暑さに慣れてきたところの朝晩の冷えで体調を崩してしまっています。 冬の時季もそうですが外気と室内の寒暖差で...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 今回はこの時季に限らず主な症状で悩まれている方で最も多い３つを紹介していきます。 まずは日常生活を送るなかで『だるい』『疲れた』『疲れやすい』などの...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 今回は夏バテでもないのに疲労感が抜けないことで悩まれている方に行った施術を紹介していきます。 症状をお伺いすると睡眠時間が短く、起きた時も眠くてなか...

こんにちは！ 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 最近、この暑さで心身の不調を招く事が多くあるように感じます。その中でも食事のことで気になることがあります。 暑いと食欲不振になったり、食事も簡単にで...