便秘– tag –
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足つぼ
一日の体重・便・尿の状態をチェックすることで自律神経を整える!?
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 皆さんはどのようにして体調の管理をしていますか? 朝起きて身体がだるかったり、熱があるような感じがしたり、喉が痛かったり咳がでるような事などがあると... -
足つぼ
食欲の秋に向けて|腸内環境を整えるために効果的なつぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 夏の暑さを堪え切れたら一年間楽しみにしてきた『食欲の秋』がやってきますよ~ その前に夏の暑さで疲労した胃腸の働きを改善して腸内環境を整えていきましょ... -
足つぼ
腸内環境を整えるために1日3食がベスト!?
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 便秘や下痢を繰り返したり、何となくお腹の調子が良くない。そんな時に腸内環境の事を考えたことありますか? 腸内環境を整えるためには、食事=腸への刺激と... -
足つぼ
食べてすぐ寝るのは太る原因になる!?
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 皆さんも小さい頃こんなこといわれた事ありませんか?食べてすぐ横になると・・・ 『牛になるよ~』 といわれていたようなことは。 私はまだその時は学生でご... -
足つぼ
初秋の寒暖差で体調を崩している方に効果的なつぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 朝晩が涼しくなってきましたね やっと身体が暑さに慣れてきたところの朝晩の冷えで体調を崩してしまっています。 冬の時季もそうですが外気と室内の寒暖差で... -
足つぼ
患者さんで多い『悩み』を抱えている3選
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 今回はこの時季に限らず主な症状で悩まれている方で最も多い3つを紹介していきます。 まずは日常生活を送るなかで『だるい』『疲れた』『疲れやすい』などの... -
足つぼ
疲労感が抜けないのは睡眠不足せい?そんな症状に効果的な足つぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 今回は夏バテでもないのに疲労感が抜けないことで悩まれている方に行った施術を紹介していきます。 症状をお伺いすると睡眠時間が短く、起きた時も眠くてなか... -
足つぼ
腸内環境を整えるために必要な栄養素と効果的なつぼ
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 最近、この暑さで心身の不調を招く事が多くあるように感じます。その中でも食事のことで気になることがあります。 暑いと食欲不振になったり、食事も簡単にで... -
足つぼ
40代後半女性|夏バテの疲労感に効果的なつぼ療法
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 今回は夏の暑さで体調を崩して、なかなか疲労感が抜けないことで悩まれていた方に行った施術を紹介していきます。 前回、来院された時に行った施術を紹介して... -
足つぼ
腸内の細菌が効率よく働くために効果的なつぼ療法
こんにちは! 福岡県筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任(いまとう)です。 皆さん腸内フローラという言葉を聞いたことがありますか? 私たちの腸内の働きを左右されるといわれている100兆個もの存在している【腸内細菌】が関係して...