足つぼ– category –

こんにちは！ 筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 生理痛は毎月くるものだからといって我慢していませんか？ 我慢が続くとストレスになり体の不調を招く恐れがあります。 なのでその我慢を少しでも和らげるようにケ...

こんにちは！ 筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 皆さんもこんな経験したことないですか？ ちょっと自分の時間ができて、ぼーっとしている時に耳の近くでセミが鳴いているように『ジー』と音が聞こえてきませんか？...

こんにちは！ 筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 最近、活動量が減ってるせいか筋肉量も減ってる方が多くみられます。 筋肉が減ると、関節や筋肉自体にかかる負担も増えて痛める事も多くなります。 「重たい物を抱...

こんにちは！ 筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 寒くなってきましたよね・・・ 寒くなると体を縮めて筋肉の緊張が強くでてきます。 そうなると血管も収縮して血圧にも影響があるといわれています。 実際、自分の血...

こんにちは！ 筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 この時季はまだ寒暖差もあって体調の変化出ている人が多く感じます。。 その中でもおなかの調子が悪い方がおられて、お話をお聞きするとその患者さんはおやつや食後...

こんにちは！ 筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 最近、足元が冷える事で何となく頭がぼーっとする感じが増えてきてる感じがします。 なんか忘れっぽい、思い出せない、考えがまとまらないことはないですか？ これ...

こんにちは！ 筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 冷えは体に影響を及ぼすことが多いですね・・・ 冬に近づいてくると東洋医学でいう【寒邪（かんじゃ）】が体の不調を起こすことがあります。 今回は特に『生理痛』...

こんにちは！ 筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 皆さんもこんな経験はないですか？ 朝起きると『あれ！！首が動かない』動かすと痛みが走るような経験ありますよね・・・ 今の時季は寒暖差があって、筋肉が緊張し...

こんにちは！ 筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 朝晩が冷えてくると指先が冷たくなる方が増えてきますよね？ まだ今の時季はしもやけまで出来てる方はほとんどいませんが手先がカサカサだったり、踵がカサカサして...

こんにちは！ 筑紫野市二日市にある足つぼ杏の今を任せると書いて今任（いまとう）です。 寒さが厳しくなってきましたね。 今回は冬に向けて出来るケアで今年も厳しくなるであろう冬を乗り切りましょう。 東洋医学的でいう冬は『腎（じん）』が弱りやすく...